Znaleziono 127 wyników

autor: małgonia
01 gru 2018, 21:44
Forum: Na każdy temat
Temat: Smaczne i nietuczące przepisy
Odpowiedzi: 34
Odsłony: 4379

Re: Smaczne i nietuczące przepisy

Lubię takie różne przekąski bo one nie dość, że są smaczne to i zdrowe. A jeśli coś pozytywnie wpłynie na mój organizm i zdrowie to bardzo mnie to cieszy i będę dalej to jeść. Ogólnie to ja mam dość słaby układ trawienny, bo jeszcze niedawno to mocno cierpiałam z powodu wzdęć i zaparć. Ale dzięki ku...
autor: małgonia
29 lis 2018, 14:07
Forum: Na każdy temat
Temat: wesele
Odpowiedzi: 98
Odsłony: 19654

Re: wesele

Wybór sali na wesele to faktycznie spore wyzwanie. Ja się własnie rozglądam za salą ale taką, przy której od razu można zamówić noclegi dla gości. Znalazłam ciekawe miejsce http://www.salabankietowa.grajewo.pl/ w województwie podlaskim . W tym miejscu można zorganizować wesele nawet na 300 osób! A d...
autor: małgonia
28 lis 2018, 11:03
Forum: Interesujące linki
Temat: Zdrowe odżywianie
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 8493

Re: Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne i nie ma co się oszukiwać, ale jeśli odpowiednio o nie zadbamy to wiele dobrego dzięki temu może się nam przydarzyć. Ja odkąd zaczęłam w końcu spożywać nabiał i produkty mleczne od polmlek (wcześniej bardzo mało tego robiłam) to i moje kości są mocniejsze, ja czuj...
autor: małgonia
18 lis 2018, 16:23
Forum: Na każdy temat
Temat: Diety, ćwiczenia, jak się odchudzać?
Odpowiedzi: 211
Odsłony: 38568

Re: Diety, ćwiczenia, jak się odchudzać?

Trzeba i ćwiczyć i być na diecie, bo inaczej to efekty będą bardzo mizerne. Ja dodatkowo wspomagałam się https://www.tillslim.pl/ , który przyspieszał mój metabolizm i poprawiał spalanie tłuszczu. A dodatkowo zawiera on kompozycję naturalnych składników
autor: małgonia
18 lis 2018, 16:06
Forum: Na każdy temat
Temat: Odchudzanie - jak skutecznie zrzucić kilogramy?
Odpowiedzi: 19
Odsłony: 652

Re: Odchudzanie - jak skutecznie zrzucić kilogramy?

Musimy po pierwsze mieć silną wolę, wtedy dużo łatwiej będzie nam zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się tak bardzo niechcianej oponki.Dobrze też jest wspomagać się odpowiednim preparatem takim jak https://www.tillslim.pl/ . Dzięki niemu bez żadnych obaw można wytrwać w trakcie intensywnego treningu ...
autor: małgonia
28 paź 2018, 12:53
Forum: Szkolenia, pokazy, kursy i konkursy
Temat: zdrowie
Odpowiedzi: 159
Odsłony: 21793

Re: zdrowie

Zdrowie jest bardzo ważne, dlatego nie odkładajmy wszelkich spraw z nim związanych na później. Badajmy się sami, ale też przypominajmy o tym naszym rodzicom. Teraz naprawdę jest wiele akcji czy jakiś specjalnych miejsc gdzie można skorzystać z badań w fajnej cenie. No Zdrowa Jesień, u nich można aż ...
autor: małgonia
25 paź 2018, 16:27
Forum: Na każdy temat
Temat: Hala stalowa
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 2505

Re: Hala stalowa

Projekt projektem, ale trzeba do tego znaleźć naprawdę dobrą firmę żeby wszystko zrobiła tak jak należy, od oświetlenia po wykończenie. Jeśli chodzi o te pierwsze to oni mają dobre pomysły co jak ułożyć by wszystko grało jak należy http://www.lighting.philips.pl/systemy/system-areas/biura-i-powierzc...
autor: małgonia
16 paź 2018, 14:57
Forum: Na każdy temat
Temat: Skurcze brzucha w czasie pracy - co robić?
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 2127

Re: Skurcze brzucha w czasie pracy - co robić?

To pewnie przez stres, ja bym w takiej sytuacji piła melisę na uspokojenie i zadbała o właściwe wypróżnianie, u mnie po kuracji Intestą zaparcia i wzdęcia mijały. Zapytaj o ten wyrób medyczny w swojej aptece
autor: małgonia
25 wrz 2018, 12:11
Forum: Na każdy temat
Temat: Profilaktyka zdrowotna
Odpowiedzi: 43
Odsłony: 1942

Re: Profilaktyka zdrowotna

Ja staram się zdrowo odżywiać i zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu. Oczywiście czasem sobie pozwolę na coś "tłustego" i nie odpowiedniego ale na szczęście w razie jakiś problemów z trawieniem to wspomagam się Intestą, ostatnio jak sobie zrobiłam kurację to żadne wzdęcia czy zaparcia mnie nie mę...
autor: małgonia
25 wrz 2018, 12:11
Forum: Na każdy temat
Temat: Zespół jelita nadwrażliwego objawy
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 468

Re: Zespół jelita nadwrażliwego objawy

ciężki przypadek z takimi problemami
autor: małgonia
25 wrz 2018, 12:10
Forum: Interesujące linki
Temat: Apteka internetowa
Odpowiedzi: 55
Odsłony: 10129

Re: Apteka internetowa

Lubię korzystać z takich aptek, bo człowiek nie musi wychodzić z domu, a to szczególnie ważne jak jest się chorym i lepiej się nie wietrzyć. Pamiętam jak mnie ostatnio dopadł problem z jelitami i co chwila praktycznie miałam wzdęcia. Czasem to dosłownie bałam się jeść cokolwiek by znowu nie musieć c...
autor: małgonia
21 wrz 2018, 15:12
Forum: Na każdy temat
Temat: Jedzenie w pracy
Odpowiedzi: 56
Odsłony: 5415

Re: Jedzenie w pracy

Ja do pracy wcześniej nosiłam kanapki, ale po pewnym czasie zaczęły mi się nudzić, dlatego postanowiłam kupować sobie serki i różne produkty nabiałowe. Teraz na zmianę albo mam jogurt z jabłkami, rodzynkami i cynamonem lub malinowy z musli kokosowym od polmlek. Za każdym razem smakują mi tak samo do...
autor: małgonia
21 wrz 2018, 15:12
Forum: Na każdy temat
Temat: ulubione napoje
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 255

Re: ulubione napoje

Soki powinny być tylko i wyłącznie zdrowe, aby dobrze wpływały na nasz organizm. Polecam szczególnie te od fortuny. Producent oferuje świetne smaki soków. Możecie sprawdzić sobie składy, bo są niemalże w 100% naturalne. Takie soki mają duże pojemności i smakują naprawdę dobrze, a moim ulubionym smak...
autor: małgonia
20 wrz 2018, 18:20
Forum: Na każdy temat
Temat: Modne dodatki do wystroju salonu
Odpowiedzi: 71
Odsłony: 11297

Re: Modne dodatki do wystroju salonu

No na pewno nie może zabraknąć modnych dywanów, które zarazem będą się dobrze czyścić. Jeśli chcesz być naprawdę zadowolona z wybory to wejdź na stronę https://kapps-store.pl/category/tekstylia?horizontal i zobacz co tam mają fajnego do zaoferowania
autor: małgonia
20 wrz 2018, 14:54
Forum: Na każdy temat
Temat: Namiot czy domek - co nad jeziorem?
Odpowiedzi: 50
Odsłony: 5606

Re: Namiot czy domek - co nad jeziorem?

Ja jestem ciepłolubna i dlatego sobie nie wyobrażam by na mazurach zatrzymywać się pod namiotem. Dla mnie zawsze musi być łazienka, ciepła woda i wygodne łóżko. Ale w Giżycku to już od lat mamy ulubione miejsce gdzie się zatrzymujemy. Mam wrażenie że w tym miejscu to ludzie są naprawdę wyjątkowo pog...
autor: małgonia
17 wrz 2018, 09:24
Forum: Inne
Temat: Higiena i pielęgnacja
Odpowiedzi: 26
Odsłony: 12303

Re: Higiena i pielęgnacja

nie możemy także zapominać o higienie intymnej, a dla mnie osobiście to ona jest tak oczywista jak mycie zębów :) zawsze rano i wieczorem stosuję emulsję provag, która oczyszcza, chroni i pielęgnuje moje miejsca intymne. Podoba mi się to, że eliminuje nieprzyjemne zapachy
autor: małgonia
29 sie 2018, 08:11
Forum: Na każdy temat
Temat: Wino na weselu, jakie?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 310

Re: Wino na weselu, jakie?

Zawsze warto mieć wino, bo nie wszyscy przecież piją wódkę. U mnie na weselu to była różnorodność w tym temacie także każdy dostał to co lubił :) w ogóle bardzo miło wspominam tamten czas, ta zabawa, uśmiechnięte twarze gości i teraz pozostały tylko wspomnienia i nadal pamiętam te pysznośco które se...
autor: małgonia
26 sie 2018, 21:31
Forum: Na każdy temat
Temat: Gdzie odpoczywać?
Odpowiedzi: 85
Odsłony: 10332

Re: Gdzie odpoczywać?

Ja wolę czas spędzać w Polsce w górach albo na wsi. Ostatnio zainteresowała mnie agroturystyka Ranczo Ostrowite http://ranczoostrowite.pl/ , ponieważ można tam nauczyć się jeździć konno, pod okiem instruktora. Po za tym tam jest piękna okolica, którą najlepiej zwiedzać konno. Jak dla mnie taka forma...
autor: małgonia
13 sie 2018, 10:48
Forum: Na każdy temat
Temat: Wasze hobby
Odpowiedzi: 519
Odsłony: 61818

Re: Wasze hobby

Moim hobby jest jazda konna, uwielbiam to robić. Najlepiej chyba czuję się w miejscu gdzie http://ranczoostrowite.pl/ , wszystko dokładnie mi wyjaśnili, uczą kontaktu ze zwierzęciem ,otoczeniem i jak postępować w danych sytuacjach. Pod koniec sierpnia wracam do nich spowrotem!
autor: małgonia
10 sie 2018, 13:53
Forum: Na każdy temat
Temat: Oświetlenie mieszkania
Odpowiedzi: 37
Odsłony: 1734

Re: Oświetlenie mieszkania

Ja jestem pierwsza jeśli chodzi o jakieś nowinki techniczne i dlatego jak w końcu uda mi się już załatwić wszelkie formalności z kupnem domu to planuję sobie coś takiego zafundować https://www2.meethue.com/pl-pl/philips-hue-app . Nawet jak nie będzie mi się chciało wstawać i gasić światła to spokojn...
autor: małgonia
09 sie 2018, 18:32
Forum: Pielęgnacja
Temat: nawilżanie
Odpowiedzi: 38
Odsłony: 9022

Re: nawilżanie

JA to chyba większy problem miałam z cerą swojej twarzy. Ona była bardzo przesuszona i ile ja musiałam maseczek robić i jakiś peelingów by coś sobie pomóc. Efekt był ale nie jakiś zadowalający, dlatego za namową koleżanki zakupiłam sobie dermokosmetyk cetaphil - krem da ultra. Pamiętam jak posmarowa...
autor: małgonia
31 lip 2018, 19:54
Forum: Na każdy temat
Temat: Infekcja dróg moczowych
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 634

Re: Infekcja dróg moczowych

Kiedyś jeszcze to takie różne infekcje co jakiś czas mnie dopadały. Ale odkąd zainteresowałam się swoim problemem na poważnie czyli zakupiłam sobie środki do pielęgnacji miejsc intymnych czyli żel i emulsję provag to moje problemy zniknęły. Kobiety zacznijcie o siebie dbać, bo zdrowie mamy tylko jed...
autor: małgonia
30 lip 2018, 13:55
Forum: Na każdy temat
Temat: zakupy w sieci
Odpowiedzi: 201
Odsłony: 47646

Re: zakupy w sieci

Kto z nas nie lubi sobie od czasu do czasu czegoś zakupić, a tym bardziej jak nie musimy chodzić gdzieś po sklepach tylko wszystko nam dostarczą do domu. Ja sobie nie odmawiam tej przyjemności. Bardzo lubię zakupy, a odkąsd mam teraz cały czas dostęp do sieci https://www.upc.pl/internet/poznaj/wi-fr...
autor: małgonia
19 lip 2018, 15:37
Forum: Na każdy temat
Temat: Dieta oraz suplementy
Odpowiedzi: 109
Odsłony: 4301

Re: Dieta oraz suplementy

Jakoś mój organizm nie potrzebuje łykać jakiś suplementów, bo mam wszystko odpowiednio dostarczane do organizmu dzięki zbilansowanej diecie i ogólnie zdrowemu trybowi życia. Ostatnio tylko zaczęłam jeść dużo więcej owoców, wiadomo sezon mamy to wspomagam się Intestą http://www.intesta.pl/. Ona dba o...
autor: małgonia
18 lip 2018, 17:38
Forum: Na każdy temat
Temat: Zabiegi na ciało
Odpowiedzi: 30
Odsłony: 3272

Re: Zabiegi na ciało

Ja nie chodzę na żadne zabiegi, bo nie jest mi to do niczego potrzebne. Regularnie stosuje dobrej jakości kosmetyki, mam w swojej kosmetyczce tylko te z serii Cetaphil, do ciała najlepszy jest zdecydowanie balsam md dermoprotektor https://www.cetaphil.pl/107/cetaphil-md-dermoprotektor/ . Dużo czytam...