Znaleziono 3 wyniki

autor: Mikiel
05 sty 2018, 12:42
Forum: Na każdy temat
Temat: Co na ból kręgosłupa ?
Odpowiedzi: 54
Odsłony: 11249

Re: Co na ból kręgosłupa ?

Przyczyn bólu kręgosłupa może być wiele. Mogą to być np. nieodpowiednie krzesło, na którym nie możemy się wygodnie oprzeć lub niewłaściwa pozycja podczas chodzenia. Zgodnie z tym co wyczytałem na stronie http://co-na-bol.pl/bol-plecow-co-moze-go-powodowac/ powinniśmy stale dbać o nasz kręgosłup, nie...
autor: Mikiel
05 sty 2018, 11:32
Forum: Na każdy temat
Temat: magnez - zdrowie i sport
Odpowiedzi: 40
Odsłony: 2896

Re: magnez - zdrowie i sport

Staram się regularnie brać magnez w odpowiednich dawkach. Nadmiar magnezu jest tak samo szkodliwy dla organizmu jak jego niedobór.
autor: Mikiel
05 sty 2018, 11:29
Forum: Szkolenia, pokazy, kursy i konkursy
Temat: zdrowie
Odpowiedzi: 184
Odsłony: 32664

Re: zdrowie

W utrzymaniu zdrowia niewątpliwie dużą rolę odgrywa odpowiednia dieta i sport. Warto jest pamiętać o tych dwóch rzeczach.