Zdrowe odżywianie

Jeśli chcecie podzielić się ciekawymi miejscami w internecie
ilona89
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 28 sty 2019, 12:11

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: ilona89 » 28 sty 2019, 12:18

To co jemy i co kupujemy, ma ogromne odbicie na naszym zdrowiu. Warto sięgać po wiedzę do rzetelnych źródeł takich jak informator spożywczy. Znajdziecie tam informacje, co i jak kupować.

Awatar użytkownika
zrzucbrzuch
Laik
Laik
Posty: 9
Rejestracja: 25 sty 2019, 11:50
Kontaktowanie:

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: zrzucbrzuch » 07 lut 2019, 10:23

Najlepiej skorzystać ze sprawdzonych rozwiązań. Catreing to wydatek rzędu 1200 i więcej miesięcznie natomiast. Stosując diete z Fabryki Siły gotujemy sami ale mamy kwotę 3 razy niższą. Ostatnio robiłem wyliczenia na blogu. Jaki jest koszt miesięczny diety z Fabryki Siły - http://zrzucbrzuch.com/2018/08/jaki-jes ... t-diety-z/ wychodzi niecałe 400 zł. Zobaczcie sami wyliczenia.
Mój blog o diecie, treningach i zdrowym stylu życia - https://zrzucbrzuch.com/

Kythertan
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 287
Rejestracja: 15 sie 2017, 21:20

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: Kythertan » 28 lut 2019, 14:13

Zdrowe odżywianie to nie wszystko. Czasem trzeba także wziąć leki. Szczególnie jeśli pojawia się problem z prostatą u mężczyzn. Wszystkiego na temat leków stosowanych przy schorzeniach prostaty dowiecie sie tutaj https://www.zaufane-apteki.pl/blog/leki ... e-300.html . Uważam, że warto przeczytać ten artykuł

ryzena
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 150
Rejestracja: 10 mar 2019, 13:24

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: ryzena » 18 mar 2019, 18:37

w diecie warto także jeść nasiona konopi które mają super działanie odchudzające https://tanienasionakonopi.pl

Weronikaa
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 258
Rejestracja: 04 paź 2017, 12:48

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: Weronikaa » 04 maja 2019, 21:30

Rozmawiałam ostatnio z bliską koleżanką na temat innego jedzenia i ona mówiła mi, że chce włączyć do codziennego jadłospisu olej konopny - http://konopteka.pl/ . Czy naprawdę jest on bezpieczny? Czy naprawdę tak dobrze działa?

fabian87
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 14 maja 2019, 22:13

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: fabian87 » 14 maja 2019, 22:20

ja bym chciał mieć siłę, by rzucić tłuste potrawy

genta
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 369
Rejestracja: 21 maja 2015, 18:48

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: genta » 26 cze 2019, 08:51

Moim zdaniem zdrowe odżywianie to absolutna podstawa. Jedząc w ten sposób na pewno nie musimy troszczyć się o wagę, bo zazwyczaj są to dania lekkie. W sieci teraz znajdziesz wiele stron, na których masz wiele pomysłów na przyrządzanie dań. Tutaj na przykład https://naczynia.olkusz.pl/blog/z-czym- ... naciowego/ znajdziesz świetny przepis na krem z selera. Pyszne danie godne polecenia.

arnika
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 184
Rejestracja: 22 lut 2017, 13:03

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: arnika » 26 cze 2019, 11:12

Od jakiegoś czasu kupuję w sklepie o nazwie KruKam: https://krukam.pl/ i jestem wielkim fanem ich produktów, których normalnie nie można znaleźć w żadnym sklepie. Hitem są dla mnie ich pasty np. orzechowa z kokosem i białą czekoladą, orzechowa z chilli, chałwowa. Kupuję też zimnotłoczony olej kokosowy, mąki z cieciorki czy amarantusa. Grunt, że wszystko ma dobry, naturalny skład. Wiem, co jem.

cerceilannister69
Amator
Amator
Posty: 95
Rejestracja: 05 maja 2019, 09:48

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: cerceilannister69 » 27 cze 2019, 11:00

A stosujecie w swojej diecie lub pielęgnacji olej kokosowy? Ja ostatnio odkryłam, że dzieli on się na rafinowany i nierafinowany. Nie przypuszczałam, że ten własnie nierafinowany jest najbardziej polecany do pielęgnacji włosów czy skóry. Tutaj: https://www.bee.pl/olej-kokosowy-rafino ... a-474.html możecie dowiedzieć się więcej na temat różnic, jakie dzielą te dwa rodzaje oleju kokosowego.

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków