Czy warto przyjmować suplementy diety?

Piszcie o czym chcecie
kinia744
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 269
Rejestracja: 15 lis 2017, 21:06

Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: kinia744 » 16 wrz 2018, 21:29

Tak jak w tytule – czy warto przyjmować suplementy diety? Czy rzeczywiście mają one takie prozdrowotne właściwości?

Awatar użytkownika
The Prime Evil
Amator
Amator
Posty: 32
Rejestracja: 18 wrz 2017, 08:39

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: The Prime Evil » 17 wrz 2018, 11:37

Jeśli prowadzi ktoś bardzo aktywny tryb życia (czyli ma nieco większe zapotrzebowanie na poszczególne makroskładniki, witaminy i minerały), to jak najbardziej powinien rozważyć stosowanie niektórych suplementów. Sporo jednak zależy od diety. Powinna być ułożona tak, by organizmowi niczego nie brakowało. Sprawę zdrowego odżywiania można sobie ułatwić poprzez stosowanie diety pudełkowej, którą oferuje Wygodna Dieta. Jak dla mnie dieta pudełkowa jest jak najbardziej wartym uwagi rozwiązaniem.

;)

kasia.1
Mistrz
Mistrz
Posty: 445
Rejestracja: 12 paź 2015, 15:45

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: kasia.1 » 21 wrz 2018, 10:55

O tym, kiedy naprawdę warto je przyjmować, poczytacie tu: http://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/. Uważam, że warto wiedzieć trochę więcej na ten temat jeśli już planujemy się na nie zdecydować. Przyjmowanie czegoś bez większej świadomości nie ma raczej sensu.

majka.mitrega
Stylista
Stylista
Posty: 244
Rejestracja: 13 cze 2016, 08:17

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: majka.mitrega » 21 wrz 2018, 16:16

Jak ktoś uważa, ze potrzebuje, no to przyjmuje. I tyle.

dorotek
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 21 wrz 2018, 16:20

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: dorotek » 21 wrz 2018, 16:24

Nie wydaje mi się, zeby faktycznie coś dawały

teleman
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 21 wrz 2018, 18:30

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: teleman » 21 wrz 2018, 18:33

Myślę że jeśli brakuje nam jakichś substancji i mamy intensywny tryb życia to warto się wspomóc

Blondyna22
Amator
Amator
Posty: 51
Rejestracja: 13 gru 2017, 17:57

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: Blondyna22 » 25 wrz 2018, 09:29

Oczywiście że warto przyjmować suplementy ponieważ są bardzo zdrowe dla naszego organizmu i pomagają nam podczas diety czy ćwiczeń. Jest tez wiele dobrych suplementów na bazie zioł jak na przykład https://www.nowoczesneziola.pl/ Jest to bardzo dobra strona na której jest bardzo duzo propozycji suplementów którymi warto sie zainteresować w zależności od zapotrzebowania.

dzejjsika43
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 25 wrz 2018, 09:44

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: dzejjsika43 » 25 wrz 2018, 09:58

Odpowiednia dieta jest w stanie zastąpić każdy suplement!

piglet
Amator
Amator
Posty: 42
Rejestracja: 25 wrz 2018, 16:51

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: piglet » 25 wrz 2018, 17:07

Czystek suszony jest świetną rośliną, ostatnio coraz częściej stosuje go w swojej diecie. O wszystkich jego korzyściach dowiesz się z portalu https://www.czystek.info.pl/czy-czystek-pobudza/

asia3939
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 261
Rejestracja: 20 lis 2017, 11:34

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: asia3939 » 26 wrz 2018, 12:08

Moim zdaniem zdecydowanie warto, szczególnie jeśli czegoś w organizmie nam brakuje. Warto też przyjmować żelazo. A dlaczego i jakie mogą być skutki jego niedoboru przeczytacie sobie na stronie https://prozdrowotny.pl/blog/zelazo-wla ... ntacja-n44 Na pewno takie informacje będą potrzebne.

Awatar użytkownika
siłacz
Laik
Laik
Posty: 3
Rejestracja: 26 wrz 2018, 12:28

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: siłacz » 26 wrz 2018, 12:35

Po co? jesli jesz zdrowo to wydaje mi sie ze nie ma sensu
tabletkami tylko niszczysz wątrobę i żołądek a i tak większość witamin itd. się nie wchłania
Lifting twarzy i ciała tym samym urządzeniem? Dzięki wymiennym głowicom Ultraformera III to możliwe - https://fitness.wp.pl/21678,ultraformer ... tka-skore

Adrianna34
Amator
Amator
Posty: 27
Rejestracja: 13 wrz 2018, 12:34

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: Adrianna34 » 28 wrz 2018, 08:00

Moim zdaniem oczywiście, że warto ale trzeba je też odpowiednio dobrać pod swoje potrzeby oraz indywidualne wymagania. Dlatego ze swojej strony mogę polecić Ci abyś zajrzała do sklepu https://ichemia.pl/ w którym znajdziesz dosłownie wszystko jeżeli chodzi o tego typu produkty. Mają szeroki wybór i bardzo dobre ceny, a lepiej okresie jesienno-zimowym zadbać o stan swojego zdrowia jak najlepiej.

imarok
Amator
Amator
Posty: 92
Rejestracja: 08 paź 2018, 09:12

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: imarok » 08 paź 2018, 09:33

Aby zacząć się odchudzać wcale nie trzeba wydawać pieniędzy na jakieś plany dietetyczne, czy treningowe, to wszystko znajdziesz za darmo na stronie https://cellulit.info.pl/cellulit-w-cia ... go-pozbyc/

Chitoge
Mistrz
Mistrz
Posty: 764
Rejestracja: 12 maja 2014, 16:50

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: Chitoge » 08 paź 2018, 11:43

To zależy jakie suplementy diety i czy są względem tego jakieś zalecenia. Jak lekarz uzna, że warto wzbogacić dietę o konkretną suplementację to jak najbardziej.

Awatar użytkownika
tamlien3
Amator
Amator
Posty: 20
Rejestracja: 01 paź 2018, 14:21

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: tamlien3 » 08 paź 2018, 12:23

No i żeby były dobrej jakości a nie jakieś tam substytuty

panna73
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 08 paź 2018, 13:00

Re: Czy warto przyjmować suplementy diety?

Post autor: panna73 » 08 paź 2018, 13:51

osobisciew polecam warzywa i owoce oraz zdrowa diete zamaist sie truc suplementami

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków