Stres - jak sobie radzicie?

Piszcie o czym chcecie
alutka90
Mistrz
Mistrz
Posty: 629
Rejestracja: 04 gru 2015, 11:38

Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: alutka90 » 10 sty 2019, 11:53

Moi drodzy, ostatnio bardzo dużo się stresuję :( Mam wrażenie, że z niczym się nie wyrabiam. Tydzień mija mi za tygodniem, a w życiu ciągła monotonia i bezsens, nakręcam się z byle powodu i denerwuję. Chcę sobie kupić https://www.nowafarmacja.pl/leki-uspokajajace , co sądzicie? Braliście może jakiś z tych środków? HELP :(

Mirek4438989
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 10 sty 2019, 13:11

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Mirek4438989 » 10 sty 2019, 13:16

Ze stresem zawsze bardzo trudno się radzi.Na szczęście na stres teraz są bardzo dobre leki. Dużo osób z nich korzysta.

Anes
Amator
Amator
Posty: 91
Rejestracja: 13 sty 2019, 12:45

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Anes » 14 sty 2019, 20:28

Akurat stres na dłuższą metę może doprowadzić nawet do depresji więc nie warto czekac az sam zniknie tylko trzeba wybrać sie do odpowiedniego psychologa. Jesli tego nie zrobimy to w naszym mozgu moga zajsc nieodwracalne procesy chemiczne. Warto wiec wybrać się do prywatnej kliniki Medox http://medox.org.pl/ oni na pewno pomogą rozwiazac ten problem

bartek94
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 14 sty 2019, 22:21

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: bartek94 » 14 sty 2019, 22:23

Ja niestety palę papierosy by od niego uciec

pdrake
Laik
Laik
Posty: 12
Rejestracja: 20 lis 2017, 06:56
Kontaktowanie:

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: pdrake » 15 sty 2019, 13:43

hehe, ja raczej standardowo tablety uspokajające i jest ok :) https://aptekatop100.pl/172-tabletki-us ... 0-szt.html
-----

PanPaweł
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:58

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: PanPaweł » 15 sty 2019, 16:01

Ja piję melisę na uspokojenie

Gardenstone
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 15 sty 2019, 17:01

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Gardenstone » 15 sty 2019, 17:11

Ja wchodzę na strony internetowe, aby poprzeglądać nowości. Przykładowo ostatnio w https://slowoseniora.pl/pytanie/tag/tem ... nosc-2014/ pisali o tematach zyskujących popularność

justynaaa
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 15 sty 2019, 22:31

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: justynaaa » 15 sty 2019, 22:33

Ja staram się opanować, nie biorę żadnych leków w każdym razie

ankaf
Mistrz
Mistrz
Posty: 749
Rejestracja: 14 maja 2013, 12:36

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: ankaf » 16 sty 2019, 07:59

Na stres najlepszy jest relaks. Ja często robię sobie pachnąca kąpiel i proszę o masaż kogoś z rodziny.

Delia
Amator
Amator
Posty: 21
Rejestracja: 13 lut 2017, 18:22

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Delia » 16 sty 2019, 20:48

Zgadzam się całkowicie,na stres najlepszy jest relaks.Świetnie sprawdza się tu masaż relaksacyjny,który nie jest zbyt intensywnym masażem,dlatego też polecany jest każdemu i w każdym wieku.Delikatne ruchy masażysty sprawią,że nasze ciało świetnie odpocznie,zrelaksuje się,odpręży a dusza będzie spokojna i usatysfakcjonowana.W gabinecie urody i masażu w Krakowie https://www.magiadayspa.pl/masaze-krakow/ znajdziesz to wszystko i wiele więcej.Proponują też masaże borowinowe,masaże gorącymi i pachnącymi sakiewkami,a nawet ciepłymi kamieniami.

Awatar użytkownika
Zoreck
Amator
Amator
Posty: 28
Rejestracja: 14 sty 2019, 15:36

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Zoreck » 16 sty 2019, 23:09

Na stres najlepsza jest pasja i hobby. Trzeba mieć coś, dzięki czemu będziemy mogli chociaż na chwilę zapomnieć o problemach. Ja dodatkowo odcinam się od wszelkich okoliczności i sytuacji stresowych. Dosłownie, dla mnie liczy się spokój i komfort.
Jeśli przyjdzie ci wykopać drzwi do piekła, lepiej, żebyś wiedziała, jak tego dokonać.

Merida
Stylista
Stylista
Posty: 246
Rejestracja: 23 mar 2016, 17:10

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Merida » 19 sty 2019, 15:53

Może warto byłoby się wybrać na strzelnicę?
Ja teraz zaczęłam interesować się tym tematem i bardzo się w to wciągnęłam. Zastanawiam się jednak nad http://bron-sklep.pl/111-kabury-ladownice-pasy zakupem kilku kolejnych akcesoriów, które mogą się przydać w późniejszym etapie mojego zainteresowania, co o tym sądzicie?

pepiotr
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 19 sty 2019, 23:58

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: pepiotr » 20 sty 2019, 00:04

Ja ostatnio mam problem radzenia sobie ze stresem

Kythertan
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 295
Rejestracja: 15 sie 2017, 21:20

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Kythertan » 21 sty 2019, 10:11

Zoreck pisze:
16 sty 2019, 23:09
Na stres najlepsza jest pasja i hobby.
Ja mam hobby i bardzo mnie ono wciągneło. Jest to numizmatyka. Bardzo ciekawe i pouczające hobby. Wam także polecam się tym tematem zainteresować. Sporo pożytecznych informacji dla początkujących znajdziecie tutaj http://www.skarbnicanarodowa.info.pl/srebrne-monety/

majka.mitrega
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 376
Rejestracja: 13 cze 2016, 08:17

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: majka.mitrega » 21 sty 2019, 14:02

A to rzeczywiście interesujące hobby.

Friday554
Amator
Amator
Posty: 72
Rejestracja: 14 lis 2017, 21:32

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Friday554 » 22 sty 2019, 11:15

Doskonałym sposobem na odstresowanie i odprężenie jest masaż. Rozluźnia on napięte mięśnie i zapewnia pełen relaks. Ja bardzo chętnie korzystam z masażu relaksacyjnego pleców w Gabinecie Kosmetologii i Medycyny Estetycznej Gorlicka – Kruk. Jest on wykonywany przez specjalistę przy użyciu wysokiej klasy kosmetyków. Dzięki niemu za każdym razem czuję się jak nowo narodzona. Na stronie http://gorlickakruk.pl/masaze/ znajduje się więcej informacji na ten temat. :)

kasia.1
Mistrz
Mistrz
Posty: 584
Rejestracja: 12 paź 2015, 15:45

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: kasia.1 » 27 sty 2019, 10:19

Ja przyjmuję różne ziołowe tabletki na uspokojenie i przyznam, że mi pomagają. Polecam zajrzeć na stronę https://www.apteka-leki.pl/ - jest to apteka internetowa, która ma bardzo duży wybór różnych leków w dobrych cenach. Możesz śmiało kupić coś bez recepty.

pieknyolek
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 165
Rejestracja: 29 sty 2019, 12:52

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: pieknyolek » 31 sty 2019, 11:02

Ja swój cały stres rozładowywuje jeżdżąc konno. Tobie też to polecam, a nie faszerowanie się jakimiś chemikaliami. Jest to wyśmienity sposób na spędzanie czasu, wyciszenie się. Sprzęt, który zapewni ci komfort jazdy możesz zapenić sobie na https://www.truerider.eu/ Przestań się stresować i zacznij żyć pełnią życia ! :)

smerfetkablond
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 371
Rejestracja: 05 paź 2017, 10:56

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: smerfetkablond » 31 sty 2019, 12:21

Różnie, czasami piję melisę.

alutka90
Mistrz
Mistrz
Posty: 629
Rejestracja: 04 gru 2015, 11:38

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: alutka90 » 13 lut 2019, 14:29

Mi ostatnio siostra pokazała ozdabianie metodą decoupage. Chciałabym zamówić jakiś fajny zestaw i foremki. Jakie byście wybrali na początek https://www.sklep.inspirello.pl/kategor ... remki.html ? Chętnie poznam Wasze opinie.

Eloer56
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 19 lut 2019, 22:53

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Eloer56 » 20 lut 2019, 16:08

Ja myślę by wybrać się do psychologa.

__

Tworzenie aplikacji internetowych

klamra
Amator
Amator
Posty: 22
Rejestracja: 03 sty 2017, 06:03

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: klamra » 23 lut 2019, 18:48

Radzenie ze stresem nie zawsze jest łatwe. Trzeba pamiętać, że każdy przypadek trzeba rozpatrywać indywidualnie. Ważne jednak, żeby w ogóle podejmować jakieś działania bo skutki długotrwałego stresu mogą być opłakane. Więcej na ten temat można dowiedzieć się stąd: http://krakow.naszemiasto.pl/artykul/ne ... d,tm.html .

lidziak1
Amator
Amator
Posty: 48
Rejestracja: 06 sie 2018, 15:04

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: lidziak1 » 25 lut 2019, 10:45

Nie ma tak, że stres na pstryk minie, ale trzeba działać żeby gorzej nie było. Mi polecono https://www.wapteka.pl/neomag-stres-50-tabletek-1305,p , tabletki z magnezem, witaminą B6, wyciągiem z melisy i szyszkami chmielu. Brałam sobie po 1 tabletce dziennie i nie powiem, nie od razu ale pomału z dnia na dzień czułam się lepiej. Starałam się też codziennie chociaż na spacer wyjść, żeby się dotlenić.

Tymoteusz1
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 381
Rejestracja: 01 lut 2018, 09:52

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: Tymoteusz1 » 14 mar 2019, 12:53

Otóż to, każdy powinien znaleźć swój sposób na stres. To bardzo pomaga w codziennej gonitwie. Moim zdaniem warto bliżej sprawdzić wpływ na organizm, jaki niesie za sobą kava kava. To naturalny specyfik, który w Oceanii jest powszechnie stosowany. Wiem, że w https://www.kavasklep.com/ mozecie zakupić kave posiadającą odpowiednie certyfikaty, więc warto sprawdzić bliżej temat.

tola299
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 104
Rejestracja: 22 sie 2017, 09:50

Re: Stres - jak sobie radzicie?

Post autor: tola299 » 25 mar 2019, 19:07

Moim zdaniem najlepsze na stres jest jakies hobby, kazdy powienien jakies miec. Moim hobby jest kolekcjonowanie najróżniejszych monet z całego świata. Uwielbiam czytać ciekawostki oraz porady związane z numizmatyką , a najlepsze znalazłem na stronie http://www.skarbnicakrajowa.pl/polska-numizmatyka .

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków