Co na ból pleców?

Piszcie o czym chcecie
Werrka
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 10 sty 2018, 12:19

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Werrka » 11 sty 2018, 00:29

Jeśli nie jest to pierwszy ból pleców od jakiegoś czasu, to polecam poczytać więcej na ten temat, ból wcale nie musi być skutkiem przemęczenia :(
Moja siostra bagatelizowała ten problem, w końcu, kiedy ból zaatakował na tyle, że straciła na chwilę czucie a kiedy w końcu dała się namówić na lekarza... Tu możecie poczytać o tym co powiedział jej lekarz http://vivanatura.pl/bol-plecow-moze-go ... korzonkow/

beatrycze
Mistrz
Mistrz
Posty: 874
Rejestracja: 25 lip 2013, 13:55

Re: Co na ból pleców?

Post autor: beatrycze » 11 sty 2018, 09:02

W wielu klubach fitness są zajęcia "zdrowy kręgosłup". Warto o nich pomyśleć.

Iguuanka
Amator
Amator
Posty: 28
Rejestracja: 10 maja 2017, 18:12

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Iguuanka » 31 sty 2018, 16:00

Bolooka pisze:Masaże lecznicze pomagają albo jeżeli to jest problem kręgosłupa to wtedy rehabilitacja jest jak najbardziej wskazana. Nie wiem skąd jesteście ale jak z Krakowa byście szukali rahabilitacji, to podrzucam Wam namiary na te gabinety - http://www.rehabilitacje.org/ . Najlepsze w Krakowie.
Zgadzam się, ja miałam rehabilitacje na ul. Zachodniej w ich gabinecie G&R i bardzo sobie chwalę. Punktualnie, bardzo dobry sprzet mają no i przede wszystkim kompetentnych rehabilitantów.

opusia90
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 173
Rejestracja: 15 cze 2017, 20:38

Re: Co na ból pleców?

Post autor: opusia90 » 31 sty 2018, 18:53

jak już mowa o sprawdzonych miejscach na rehabilitację to w Bydgoszczy warto wybrać się do AthleticoMed. Miałam okazję być już na kilku zabiegach u pana Macieja Danielskiego i polecam z czystym sumieniem. Dośiadczony fachowiec a przy tym mega sympatyczna osoba.

Tymoteusz1
Stylista
Stylista
Posty: 202
Rejestracja: 01 lut 2018, 09:52

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Tymoteusz1 » 18 lut 2018, 13:38

Tak, to dobry pomysł. Rehabilitacje pomagają wrócić do pełnej sprawności, więc powinniście mieć to cały czas na uwadze. Ja preferuję sprawdzone gabinety, w których wiem, że przyjmują profesjonaliści. Dobrym przykładem takiego miejsca jest Rehabilitacja-MW, gdzie macie dostęp do takich zabiegów jak http://www.rehabilitacja-mw.pl/cennik/ To pomoże Wam w szybkim tempie poczuć się lepiej.

gaga77
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 16 lut 2018, 23:38

Re: Co na ból pleców?

Post autor: gaga77 » 18 lut 2018, 23:43

Ja korzystałam z masaży i pomogło więc myślę że mogę polecić taki sposób

opusia90
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 173
Rejestracja: 15 cze 2017, 20:38

Re: Co na ból pleców?

Post autor: opusia90 » 20 lut 2018, 20:05

Na rehabilitację pleców a dokładnie odcinka szyjnego skierował mnie bardzo dobry lekarz, fizjoterapeuta pan doktor Piotr Zawieja, do którego uczęszczam regularnie w AthleticoMed w Bydgoszczy. Na szczęście moja choroba nie wymagała operacji , tak stwierdził doktor i skierował mnie na ćwiczenia i zabiegi. Dzięki temu czuję się dużo lepiej i nareszcie mogę normalnie funkcjonować.

romseb
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 22 lut 2018, 17:30

Re: Co na ból pleców?

Post autor: romseb » 03 mar 2018, 21:27

Przy okazji tego tematu, może ktoś mógłby mi polecić jakąś sprawdzoną klinikę w Lublinie w której znajdę na prawdę dobrych kardiologów? Na własną rękę znalazłem jak na razie coś takiego - http://www.mediculum.pl/ - ale będę wdzięczny za wszystkie wasze propozycję bo chciałbym mieć wybór :)

Renatti
Laik
Laik
Posty: 3
Rejestracja: 03 mar 2018, 21:33

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Renatti » 03 mar 2018, 21:36

U mnie na bóle pleców, po jakimś czasie sprawdziła się joga :)

sabina1
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 181
Rejestracja: 27 lut 2018, 20:40

Re: Co na ból pleców?

Post autor: sabina1 » 03 mar 2018, 22:13

Moje zdanie jest takie, w pierwszej kolejności warto zwrócić się do neurologa i sprawdzić czy przypadkiem nie jest to podłoże neurologiczne. Często okazuje się, że jest to rwa kulszowa. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ jest namiar na gabinet specjalisty. Warto się tam umówić na wizytę.

Awatar użytkownika
ryba433
Laik
Laik
Posty: 5
Rejestracja: 24 lut 2018, 20:24

Re: Co na ból pleców?

Post autor: ryba433 » 04 mar 2018, 14:29

Ja w takich sprawach informuję się bezpośrednio u lekarza. Warto takiego systematycznie odwiedzać.
W życiu chodzi o to, by być trochę nie możliwym

MalyszEk
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 02 mar 2018, 17:00

Re: Co na ból pleców?

Post autor: MalyszEk » 04 mar 2018, 18:28

Mi na ból pleców zawsze pomaga joga i masaże :)

stalowa
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 109
Rejestracja: 24 cze 2017, 16:03

Re: Co na ból pleców?

Post autor: stalowa » 15 mar 2018, 11:39

Zgadzam się co do masaży bo sama chodziłam na masaż leczniczy do http://cmsf.pl/ i faktycznie te zabiegi przynoszą dużą ulgę przy dolegliwościach ze strony kręgosłupa.

Denisek6
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 15 mar 2018, 13:53

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Denisek6 » 15 mar 2018, 14:03

najlepszy będzie masaż

Kythertan
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 165
Rejestracja: 15 sie 2017, 21:20

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Kythertan » 18 mar 2018, 10:10

Jesli chodzi o ból pleców to nie warto go bagatelizować. Nie wiem z jakiego miasta jesteś, ale jesli z Krakowa, polecam Ci zajrzeć tutaj http://www.rehabilitacje.org/ . Odpowiednia rehabilitacja na pewno Ci pomoże. Dodatkowo powinno się z takimi dolegliwościami jak najszybciej udać do lekarza, aby przeprowadzić wszystkie potrzebne badania

qwerek
Laik
Laik
Posty: 7
Rejestracja: 12 lis 2014, 16:05

Re: Co na ból pleców?

Post autor: qwerek » 10 kwie 2018, 21:34


Zofia90
Mistrz
Mistrz
Posty: 405
Rejestracja: 12 lis 2015, 09:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Zofia90 » 13 kwie 2018, 00:23

Na ból pleców zawsze pomaga mi joga. Co prawda ćwiczę ją w całkiem innym celu, bo głównie duchowym, ale dodatkowo świetnie działa na moje ciało. Nie ćwiczę jej bardzo długo, bo dopiero pół roku, ale już widze ogomne efekty. Jeśli więc macie problemy z kręgosłupem, to polecam Wam zapisanie się na zajęcia z jogi. Tutaj https://yogacompass.pl/joga-sopot/ macie informacje o zajęciach w Sopocie.

mamarzenka
Amator
Amator
Posty: 27
Rejestracja: 21 wrz 2017, 14:28

Re: Co na ból pleców?

Post autor: mamarzenka » 09 maja 2018, 17:46

Można też podejść do apteki i podpytać. Apteka w Katowicach ma również możliwość poczytania ulotek leków, oraz ich składu. Więc jak coś usłyszymy o jakimś leku można sprawdzić działanie.

motomaniaczka
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 09 maja 2018, 22:00

Re: Co na ból pleców?

Post autor: motomaniaczka » 09 maja 2018, 22:05

najlepiej jakiś dobry masaż

Klapouchy
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 09 maja 2018, 22:46

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Klapouchy » 09 maja 2018, 23:00

Zdecydowanie tak ! Masaż jest zdecydowanie najlepszy !

kosmyk1
Amator
Amator
Posty: 64
Rejestracja: 22 lut 2018, 14:24

Re: Co na ból pleców?

Post autor: kosmyk1 » 13 maja 2018, 21:42

A może przydałoby Ci się po prostu kilka lub kilkanaście zabiegów rehabilitacyjnych
https://www.helimed.pl/uslugi/rehabilitacja/ taki rehabilitant też powie Ci czego unikać jaki materac wybrać,
jak podnosić ciężkie rzeczy itp. Warto by zadbać o kręgosłup bo jeżeli nic z tym nie zrobisz z czasem będzie tylko gorzej.

minnie
Laik
Laik
Posty: 2
Rejestracja: 13 maja 2018, 21:44

Re: Co na ból pleców?

Post autor: minnie » 13 maja 2018, 21:47

Posmarować Voltarenem i dobrze wymasować, a jak dalej będzie boleć to może warto by się umówić do kręgarza, może po prostu dysk wyskoczył czy coś. Nieraz tak jest, też nie wiedziałam kiedyś co mi jest i jedna wizyta załatwiła sprawę.

belmondo
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 255
Rejestracja: 19 mar 2018, 00:53

Re: Co na ból pleców?

Post autor: belmondo » 17 maja 2018, 17:16

W kwestii problemów zdrowotnych, nie wiem czy znajdziesz jakąś bardziej konkretną stronę od http://www.wystarczytakniewiele.pl/goto ... troskopie/ jest to moim zdaniem najbardziej wiarygodne źródło wiedzy o chorobach.

kazo
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 170
Rejestracja: 19 maja 2018, 17:42

Re: Co na ból pleców?

Post autor: kazo » 19 maja 2018, 21:11

Z portalu http://www.czerwonypomidor.pl/zapalenie ... -leczenia/ dowiesz się o skutecznych sposobach leczenia nawet naturalnymi sposobami, przeglądnij go jak chcesz uzyskać wyczerpującą odpowiedz

ankafins
Amator
Amator
Posty: 17
Rejestracja: 20 maja 2018, 19:59

Re: Co na ból pleców?

Post autor: ankafins » 20 maja 2018, 20:31

Mojej mamie na ból pleców pomógł laser wysokoenergetyczny,chodzimy na rehabilitację do ośrodka kimed na Mokotowie, ośrodek godny polecenia,ja chodzę co jakiś czas z kolanami a mama właśnie z kręgosłupem.

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków