Co na ból pleców?

Piszcie o czym chcecie
elzi
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 127
Rejestracja: 14 maja 2018, 21:39

Re: Co na ból pleców?

Post autor: elzi » 21 maja 2018, 16:25

Znalezienie odpowiedniej kliniki rehabilitacyjnej wcale nie jest proste. Najlepsze efekty dają te terapie prowadzone w zaciszu domowym, w Gdańsku można na to liczyć od kliniki https://www.naszarehabilitacja.pl/rehab ... dansk.html

sabina1
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 141
Rejestracja: 27 lut 2018, 20:40

Re: Co na ból pleców?

Post autor: sabina1 » 01 cze 2018, 23:16

Myślę, że tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa warto sobie zerknąć. Klinika zatrudnia specjalistów, więc można liczyć na prawidłową diagnozę. Taka konsultacja może okazać się bardzo owocna. Można się tam zarejestrować całodobowo online poprzez stronę oraz telefonicznie pod nr 22 253 88 88.

lee Yuu
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 267
Rejestracja: 15 mar 2018, 13:41

Re: Co na ból pleców?

Post autor: lee Yuu » 15 cze 2018, 08:22

Jeżeli ból utrzymuje się długi czas to może warto iść do lekarza na RTG? https://www.helimed.pl/uslugi/rtg/ Tutaj masz bardzo fajny gabinet, który cieszy się zaufaniem swoich pacjentów. Ból pleców to bardzo rozległy temat, to może być wszystko, od zwykłych korzonków po problemy z kręgosłupem. Nie bagatelizuj tego.

skinfade
Amator
Amator
Posty: 30
Rejestracja: 25 maja 2018, 12:32

Re: Co na ból pleców?

Post autor: skinfade » 15 cze 2018, 11:10

Konspekt słowny któego użyłeś określając stan swojego ciała jest wielce ogólny. Największą przyjemnością byłoby dla mnie nieść Ci pomóc aczkolwiek powinieneś zweryfikować swoje utrapienie by potem móc z niego wyjść

Tymoteusz1
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 196
Rejestracja: 01 lut 2018, 09:52

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Tymoteusz1 » 19 cze 2018, 18:46

Osobiście polecam rehabilitację. Niewiele osób ma pojęcie, że w ten sposób można doprowadzić swoje ciało do stanu sprawności. Dobrze widać to na przykładzie opisywanych w http://www.rehabilitacja-mw.pl/rola-wie ... olanowego/ rehabilitacji mw. Jeśli czujecie, że może wam to pomóc, to po co czekać?

Bozenna
Laik
Laik
Posty: 13
Rejestracja: 17 kwie 2018, 10:20

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Bozenna » 22 cze 2018, 10:26

Na ból pleców to po pierwsze ortopeda, po drugie dobry rehabilitant. Czasami nawet możesz pominąć ortopedę. Dobry rehabilitant sam wyczuje co jest nie tak z Twoimi plecami. Ja mam nawracające bóle pleców i chodzę Carolina Medical Center. Pomaga :)
Polecam https://carolina.pl/! :idea:

henryk
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 132
Rejestracja: 02 kwie 2017, 19:49

Re: Co na ból pleców?

Post autor: henryk » 02 lip 2018, 09:47

Fakt, ból pleców może bardzo uprzykrzać życie. Czasami człowiek nawet nie ma siły i ochoty, żeby wstać z łóżka i coś zrobić. Dość długo walczyłem na różne sposoby z tą dolegliwością. Tak naprawdę pomogły mi tylko diwe rzeczy. Odpowiednie ćwiczenia rehabilitacyjne i materac termoplastyczny z serii Viscotherapy. Powiem Wam, że komfort snu na tym materacu jest nie do porównania z innymi materacami. Mój kręgosłup naprawdę w nocy zaczął odpoczywać.

Awatar użytkownika
Lisek_1
Administrator
Administrator
Posty: 618
Rejestracja: 18 mar 2008, 16:34

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Lisek_1 » 02 lip 2018, 14:28

Ja polecam ćwiczenia na kręgosłup z jogi :) wiele lat męczyłem się z różnymi bólami na chyba wszystkich odcinkach. Teraz nie mam żadnych problemów. Nawet jak przegnę z dźwiganiem i plecy rozbolą to 20 minutowa sesja załatwia sprawę. I naprawdę nie chodzi o żadne skomplikowane asany. Ćwiczenia są tak proste że aż trudno uwierzyć, że działają.
O wszelkich wątpliwościach i problemach proszę pisać w odpowiednich działach albo bezpośrednio do mnie na PW (czyli prywatną wiadomość).
Zachęcam wszystkich do promowania naszego forum.

lee Yuu
Szkoleniowiec
Szkoleniowiec
Posty: 267
Rejestracja: 15 mar 2018, 13:41

Re: Co na ból pleców?

Post autor: lee Yuu » 16 lip 2018, 19:29

Co raz więcej ludzi z takimi dolegliwościami sięga po maść konopną, dzięki takiej maści konopnej https://charlottesweb.pl/masc-z-ekstrak ... p4015.html Dolegliwości ustępują bardzo szybko i na długi okres czasu, dzieje się tak ponieważ maść konopna to ekstrakt oleju cbd z konopi leczniczej, a dzięki naturalnemu składowi jej działąnie nie jest niczym zaburzane. Warto spróbować bo ceny maści konopnej są bardzo okazyjne :)

Bolooka
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 110
Rejestracja: 18 paź 2017, 14:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Bolooka » 26 lip 2018, 20:17

Myślę, że koniecznie trzeba to skonsultować z lekarzem. Może konieczna będzie rahabilitacja albo masaże... Jakby ktoś z Was szukał dobrych rehabilitantów w stolicy to polecam Medikar Home Care. Dojeżdżają do domu, więc oszczędność czasu naprawdę duza i wygoda.

flaky
Laik
Laik
Posty: 2
Rejestracja: 25 lip 2018, 21:41

Re: Co na ból pleców?

Post autor: flaky » 26 lip 2018, 21:45

Wizyta u kręglarza.

Weronikaa
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 182
Rejestracja: 04 paź 2017, 12:48

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Weronikaa » 02 sie 2018, 14:24

Chciałabym się przejść na taki masaż kraków http://www.studiotwojegozdrowia.com/ . Mam na myśli relaksujący mięśnie. Wiem, że jestem mocno znerwicowana, a takie zabiegi mogą zrobić cuda, nawet z kręgosłupem.

Awatar użytkownika
rafi12
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 29 lip 2018, 11:12

Re: Co na ból pleców?

Post autor: rafi12 » 02 sie 2018, 17:14

Najlepiej udaj się bezpośrednio do lekarza. On Ci pomoże najlepiej.

Roarrra
Amator
Amator
Posty: 23
Rejestracja: 29 kwie 2018, 10:18

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Roarrra » 07 sie 2018, 08:33

Z takimi probemami bólowymi to słyszałam że kawa może być bardzo pomocna :) Może nie na ból pleców ale na ból głowy i owszem. Na https://www.cafesilesia.pl/czy-kawa-rze ... -bol-glowy dokładnie to opisują :)

eliza104
Mistrz
Mistrz
Posty: 797
Rejestracja: 18 mar 2014, 15:07

Re: Co na ból pleców?

Post autor: eliza104 » 09 sie 2018, 10:34

Może warto pomyśleć o tym, żeby wybrać się na leczenie sanatoryjne: http://medicalsensus.pl/artykuly/jak-le ... orium.html? W tym zawodzie nie można sobie pozwolić na żadne problemy z kręgosłupem, więc lepiej w porę reagować.

Iguuanka
Amator
Amator
Posty: 26
Rejestracja: 10 maja 2017, 18:12

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Iguuanka » 15 sie 2018, 18:17

Fizjoterapia, masaże, rehabilitacja - to jedyne metody. Nie wiem skąd jesteście, ale jeśli z Warszawy to ja polecam Wam Boramed, mają naprawdę dobrych rehabilitantów tam. Z pewnością Wam pomogą.

molli
Amator
Amator
Posty: 17
Rejestracja: 30 lip 2018, 17:32

Re: Co na ból pleców?

Post autor: molli » 26 sie 2018, 22:56

Myślę, że w pierwszej kolejności warto udać się do dobrego neurologa i się przebadać. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ można się zarejestrować. W Warszawie macie 6 klinik Psychomedic. Można iść tam, gdzie macie bliżej. Mają tam świetnych lekarzy.

turyna
Amator
Amator
Posty: 84
Rejestracja: 23 mar 2017, 19:50

Re: Co na ból pleców?

Post autor: turyna » 28 sie 2018, 18:52

Najlepiej wybrać się do dobrego lekarza. Sprawdzić powinien się np. ortopeda Olsztyn albo inne miasto, które jest Ci po drodze. Na stronie lekarzebezkolejki możesz sobie sprawdzić wolne terminy, więc, jak dobrze trafisz, nie będzie trzeba długo czekać.

Barti
Laik
Laik
Posty: 11
Rejestracja: 16 wrz 2018, 00:18

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Barti » 17 wrz 2018, 13:37

Jeśli wczesnie poddamy się odpowiedniej rehabilitacji w przypadku bólu plecu, kolan , to w przyszłości możemy uniknąć poważnych problemów zdrowotnych . Ja stawiam na leczenie profesjonalne i specjalistów w Krakowie http://www.rehabilitacje.org Można im zaufać bo mają wieloletnie doświadczenie

Nataszkaa
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 17 wrz 2018, 15:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Nataszkaa » 17 wrz 2018, 15:33

Mi na ból pleców zawsze pomagały plastry rozgrzewające, ale kiedy ból jest bardziej zaawansowany wtedy muszę sięgnąć po jakieś mocniejsze środki.
Pilnie potrzebujesz sterownik plc? My polecamy Ci nasze. Na pewno nie będziesz rozczarowany!
sterowniki-plc.net

marcelinka33
Laik
Laik
Posty: 3
Rejestracja: 15 wrz 2018, 18:05

Re: Co na ból pleców?

Post autor: marcelinka33 » 19 wrz 2018, 15:15

Częstą przyczyną bólu pleców są problemy ze stopami, wydaje się to nielogiczne a jednak! Otóż niewłaściwe układanie stóp podczas chodzenia, czy biegania przyczynia się do odczuwania bólu kręgosłupa. Znakomitą opcją na rozwiązanie tego problemu są wkładki ortopedyczne, które dokonują niezbędnych korekt. Ja także miałam podobny problem, udałam się do gabinetu Sanomedica w Warszawie i polecono mi właśnie specjalistyczne wkładki. Tu na stronie jest wszystko dokładnie opisane: www.sanomedica.pl/oferta/wkladki-ortope ... zawa-praga
Serdecznie polecam.

kinia744
Stylista
Stylista
Posty: 239
Rejestracja: 15 lis 2017, 21:06

Re: Co na ból pleców?

Post autor: kinia744 » 24 wrz 2018, 15:04

Przede wszystkim trzeba kupić dobrej jakości materac, moja znajoma ma dośc duże problemy z bólami kręgosłupa i ma materac od https://materacyk.pl/ Z tego co mówiła odkąd na nim śpi jest dużo lepiej, bóle nie są już takie intensywne i z dnia na dzień się poprawia.

tiarhea
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 24 wrz 2018, 16:10

Re: Co na ból pleców?

Post autor: tiarhea » 24 wrz 2018, 16:17

masażysta

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków