Strona 5 z 11

Re: Co na ból pleców?

: 06 cze 2017, 08:39
autor: ludwik80
im szybciej pojdziesz do lekarza tym lepiej ,zapisze cie na rechabilitacje i powinno pomoc
_________________
Moim zdaniem najlepsze pompy infuzyjne to https://www.medyczny.pl/category/pompy-infuzyjne jakie znalazłem w internecie.

Re: Co na ból pleców?

: 27 cze 2017, 18:03
autor: kasia.1
Jeśli ból jest poważny to nie ma nad czym się zastanawiać tylko trzeba wybrać takie rozwiązanie jak rehabilitacja kręgosłupa. Tylko szybka reakcja da odpowiednie efekty. A z kręgosłupem nie ma żartów.

Re: Co na ból pleców?

: 28 cze 2017, 00:19
autor: widzken
Picie dużej ilości magnezu to kluczowa rzecz.

Re: Co na ból pleców?

: 28 cze 2017, 08:40
autor: Roszpunka
Chyba na ból pleców to najlepsza będzie rehabilitacja. Ostatnio szukałam dla siebie i znalazłam świetny ośrodek https://constancecare.pl muszę do nich zadzwonić i zapytać się o miejsca i tak dalej, bo ten nowoczesny sprzęt wprawił mnie w zdumienie, naprawdę jestem pod wrażeniem.

Re: Co na ból pleców?

: 28 cze 2017, 09:21
autor: basia25
Myślę że delikatna gimnastyka i masaże powinny dobrze wpłynąć na ból który nie wymaga wizyty u specjalisty. :)

Re: Co na ból pleców?

: 29 cze 2017, 08:19
autor: stalowa
Tak, zgadzam się masaże i ćwiczenia są ok jeśli chodzi o kręgosłup ale nie można zapominać o tym że ten problem trzeba leczyć i badać, może to zwyrodnienia i potrzebne będą radykalne kroki? Mam właśnie ten problem i moja rehabilitacja nie ograniczała się jedynie do ćwiczeń i masaży a miałam jeszcze prądy, naświetlania i magnetoterapię na którą zapisałam się do Natural Medical bo tylko tam mają nowe urządzenie viofor które jest naprawdę skuteczne przy takich schorzeniach

Re: Co na ból pleców?

: 29 cze 2017, 09:49
autor: nitworeg
Witam serdecznie - moim zdaniem warto jest skontrolować ten ból i uda się do lekarze.

Re: Co na ból pleców?

: 30 cze 2017, 22:30
autor: Fuzja
Może warto wybrać się na serię masaży do jakiegoś dobrego fizjoterapeuty? Coraz częściej takie dobroci można sobie zamówić do własnego domu - masażysta przyjedzie nawet z własnym, rozkładanym łóżkiem, żeby człowiek nie musiał się już fatygować.

Re: Co na ból pleców?

: 07 lip 2017, 13:41
autor: asia92
Może ogrzewanie pleców by coś poskutkowało? Wiem że niektórym pomaga, chociaż na pewno tylko na jakiś nie za długi czas. :)

Re: Co na ból pleców?

: 09 lip 2017, 10:25
autor: Marlenka33
Długo szukałam odpowiedniego masażu dla mojego obolałego kręgosłupa. Teraz wiem, że jak coś najlepszy jest robiony w gabinecie Rehamed przez Pana Krzysia - http://rehamed.net.pl/ . Pan Krzysztof bardzo profesjonalnie podchodzi do swojej pracy, udziela cennych wskazówek, stosuje wiele metod masażu leczniczego. Ja miałam wykonywany masaż przyrządowy oraz klasyczny, który uśmierzył mój ból kręgosłupa szyjnego oraz odcinka lędźwiowego. Dodatkowo otrzymałam cenne wskazówki jak zadbać o swój kręgosłup aby dolegliwości nie powracały.

Re: Co na ból pleców?

: 10 lip 2017, 19:35
autor: arnika
Muszę Wam powiedzieć, że dla mnie najlepszym sposobem na ból kręgosłupa jest basen. Lekarz zaproponował mi także sesje masażu klasycznego ( polecam zwłaszcza usługi gabinetu: http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze ... klasyczny/ ). Zdecydowanie warto z nich skorzystać, bo po kilku wizytach u masażysty można odczuć spektakularne efekty. Gorąco namawiam każdego.

Re: Co na ból pleców?

: 11 lip 2017, 08:48
autor: nadia90
W niektórych przypadkach w przypadku bólu narządów ruchu warto wykonać badanie USG, tutaj znajdziesz namiary na sprawdzony gabinet w Krakowie http://ortopedakrakow.com/kompetencje/usg/. W moim przypadku bardzo pomogły mi masaże oraz zmiana trybu zdrowia na bardziej aktywny :)

Re: Co na ból pleców?

: 11 lip 2017, 15:47
autor: kikoty
Dobrze jest się zgłosić do specjalistów takich jak Klinika Fizjoterapii, bóle pleców to nie żarty, lepiej nie próbować z jakąś pseudorehabilitacją samemu, bo można sobie tylko krzywdę zrobić.

Re: Co na ból pleców?

: 20 lip 2017, 11:50
autor: elabarbara
Jeśli macie problemy bólowe kręgosłupa polecam matę masującą bo niestety nie każdy z nas ma czas i możliwości aby pozwolić sobie na wizytę u masażysty. Moja koleżanka ma właśnie matę masującą zakupioną w sklepie Exito http://exitopolska.com/ już nie raz korzystałam u niej . Bardzo skuteczna w rehabilitacji domowej kręgosłupa i posiadają dodatkowe zalety, tj.: poprawa krążenia, polepszenie metabolizmu, eliminuje stres. Taka mata to świetne rozwiązanie dla każdego.

Re: Co na ból pleców?

: 25 lip 2017, 22:45
autor: lenka90
Najlepszy będzie fizjoterapeuta lub rehabilitant. Oczywiście wizyta w centrum rehabilitacji musowa. Dużo dobrego słyszałam o RST Rehabilitacja w Krakowie. Tam właśnie są specjaliści od kręgosłupa i z nie jednym takim bólem sobie poradzili. Zostawiam do nich kontakt: http://rehabilitacja-rst.pl/.

Re: Co na ból pleców?

: 27 lip 2017, 21:20
autor: rena24
Jasne, że przy narastających problemach czy uporczywym bólu nie na co czekać i trzeba iść do fizjoterapeuty. Ja, z kolei, mogę polecić dobrą miejscówkę we Wrocławiu gdzie znajdą receptę na nasz obolały kręgosłup. Centrum Rehabilitacji Gawłowska na Piłsudskiego - http://www.gawlowska.com.pl/leczenie-kregoslupa/. Na mój znaleźli :)

Re: Co na ból pleców?

: 07 sie 2017, 21:16
autor: turyna
Mnie przy ostrych bólach kolana oprócz rehabilitacji, bez których by się nie obyło kupiłam sobie elektrostymulator, który świetnie wspomaga rehabilitację. Możesz zerknąć sobie na stronę http://elektrostymulatory.net/rehabilitacja/ i sprawdzić, czy sprawdzi się to także w przypadku dolegliwości, z którymi ty się borykasz.

Re: Co na ból pleców?

: 17 sie 2017, 20:48
autor: Kaska65
Może jakiś zabieg ciekawy. Sprawdza się rewelacyjnie na pewno masaż w Coco-time mają fajne propozycje. : http://www.coco-time.pl . Może jakieś też Spa jest wiele fajnych pomysłów.

Re: Co na ból pleców?

: 17 sie 2017, 21:13
autor: baklazanowo
Ja ostatnimi czasy strasznie często cierpię na promieniujący ból pleców i lekarze nie potrafią mi pomóc... Pomaga mi tylko Ketonal...

Re: Co na ból pleców?

: 19 sie 2017, 16:05
autor: fiberka
Mi pomaga Opokan

Re: Co na ból pleców?

: 20 sie 2017, 08:27
autor: Dwudniowy592
Koniecznie wizyta u lekarza i zasięgnięcie fachowej porady zamiast pytać na forum o tak ważne rzeczy.

Re: Co na ból pleców?

: 20 sie 2017, 16:54
autor: Malina563
Zazwyczaj najpierw najlepiej by było przejrzeć sobie na spokojnie jakieś internetowe rankingi czy coś takiego. Wtedy mamy jakąś tam wiedzę zanim spytamy tutaj :P. A czasem rozwiążemy w ten sposób dylemat/problem zanim w ogóle wejdziemy na forum.

Re: Co na ból pleców?

: 21 sie 2017, 07:42
autor: eipilala
Bierz gorące relaksacyjne kąpiele

Oczywiście najprostsze jest zanurzenie się po szyję, na kwadrans, w wannie z cieplejszą niż zwykle wodą. Możesz do niej dodać kilkanaście kropli aromatycznego olejku (jednego z wymienionych w punkcie 1). Podobny skutek daje seans w saunie, zarówno suchej, jak i parowej. Czasami wystarcza muskanie szyi, karku czy pleców ciepłym powietrzem suszarki czy naklejenie rozgrzewającego żelowego plastra (np. Prel Red, Ketonal Termo). Natomiast, jeśli źle tolerujesz gorąco lub masz nadciśnienie, wypróbuj okłady z woreczka wypełnionego kostkami lodu i owiniętego cienkim ręcznikiem albo chłodzące plastry (np. Prel Blue, Vita Ice). Schładzanie pobudza wydzielanie znieczulających endorfin. Jednak, o ile jest bezwzględnie zalecane przy skręceniach kostki czy zwichnięciach, nie zawsze pomaga przy bólach pleców.

Re: Co na ból pleców?

: 24 sie 2017, 18:27
autor: andżelika9
Poosprawdzaj sobie https://eapteka.pl/bol teraz są coraz lepsze środki przeciwbólowe a na plecy też dobrze się te takie plastry rozgrzewające sprawdzają

Re: Co na ból pleców?

: 25 sie 2017, 09:21
autor: opusia90
Moja mama przez długi okres czasu zmagała się z bólami pleców. W końcu wybrała się na wizytę do poradni neurologicznej w szpitalu EMC-SA Ww Katowicach http://www.emc-sa.pl/nasze-placowki/szp ... rologiczna. Tam dostała skierowanie na rezonans magnetyczny i zalecono jej rehabilitację. Widać już rezultaty a mama może w końcu normalnie funkcjonować :)