Co na ból pleców?

[Werrka]

Jeśli nie jest to pierwszy ból pleców od jakiegoś czasu, to polecam poczytać więcej na ten temat, ból wcale nie musi być skutkiem przemęczenia
Moja siostra bagatelizowała ten problem, w końcu, kiedy ból zaatakował na tyle, że straciła na chwilę czucie a kiedy w końcu dała się namówić na lekarza... Tu możecie poczytać o tym co powiedział jej lekarz http://vivanatura.pl/bol-plecow-moze-go ... korzonkow/

[beatrycze]

W wielu klubach fitness są zajęcia "zdrowy kręgosłup". Warto o nich pomyśleć.

[Iguuanka]

Masaże lecznicze pomagają albo jeżeli to jest problem kręgosłupa to wtedy rehabilitacja jest jak najbardziej wskazana. Nie wiem skąd jesteście ale jak z Krakowa byście szukali rahabilitacji, to podrzucam Wam namiary na te gabinety - http://www.rehabilitacje.org/ . Najlepsze w Krakowie.

Zgadzam się, ja miałam rehabilitacje na ul. Zachodniej w ich gabinecie G&R i bardzo sobie chwalę. Punktualnie, bardzo dobry sprzet mają no i przede wszystkim kompetentnych rehabilitantów.

[opusia90]

jak już mowa o sprawdzonych miejscach na rehabilitację to w Bydgoszczy warto wybrać się do AthleticoMed. Miałam okazję być już na kilku zabiegach u pana Macieja Danielskiego i polecam z czystym sumieniem. Dośiadczony fachowiec a przy tym mega sympatyczna osoba.

[Tymoteusz1]

Tak, to dobry pomysł. Rehabilitacje pomagają wrócić do pełnej sprawności, więc powinniście mieć to cały czas na uwadze. Ja preferuję sprawdzone gabinety, w których wiem, że przyjmują profesjonaliści. Dobrym przykładem takiego miejsca jest Rehabilitacja-MW, gdzie macie dostęp do takich zabiegów jak http://www.rehabilitacja-mw.pl/cennik/ To pomoże Wam w szybkim tempie poczuć się lepiej.

[gaga77]

Ja korzystałam z masaży i pomogło więc myślę że mogę polecić taki sposób

[opusia90]

Na rehabilitację pleców a dokładnie odcinka szyjnego skierował mnie bardzo dobry lekarz, fizjoterapeuta pan doktor Piotr Zawieja, do którego uczęszczam regularnie w AthleticoMed w Bydgoszczy. Na szczęście moja choroba nie wymagała operacji , tak stwierdził doktor i skierował mnie na ćwiczenia i zabiegi. Dzięki temu czuję się dużo lepiej i nareszcie mogę normalnie funkcjonować.

[romseb]

Przy okazji tego tematu, może ktoś mógłby mi polecić jakąś sprawdzoną klinikę w Lublinie w której znajdę na prawdę dobrych kardiologów? Na własną rękę znalazłem jak na razie coś takiego - http://www.mediculum.pl/ - ale będę wdzięczny za wszystkie wasze propozycję bo chciałbym mieć wybór

[Renatti]

U mnie na bóle pleców, po jakimś czasie sprawdziła się joga

[sabina1]

Moje zdanie jest takie, w pierwszej kolejności warto zwrócić się do neurologa i sprawdzić czy przypadkiem nie jest to podłoże neurologiczne. Często okazuje się, że jest to rwa kulszowa. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ jest namiar na gabinet specjalisty. Warto się tam umówić na wizytę.

[ryba433]

Ja w takich sprawach informuję się bezpośrednio u lekarza. Warto takiego systematycznie odwiedzać.

[MalyszEk]

Mi na ból pleców zawsze pomaga joga i masaże

[stalowa]

Zgadzam się co do masaży bo sama chodziłam na masaż leczniczy do http://cmsf.pl/ i faktycznie te zabiegi przynoszą dużą ulgę przy dolegliwościach ze strony kręgosłupa.

[Denisek6]

najlepszy będzie masaż

[Kythertan]

Jesli chodzi o ból pleców to nie warto go bagatelizować. Nie wiem z jakiego miasta jesteś, ale jesli z Krakowa, polecam Ci zajrzeć tutaj http://www.rehabilitacje.org/ . Odpowiednia rehabilitacja na pewno Ci pomoże. Dodatkowo powinno się z takimi dolegliwościami jak najszybciej udać do lekarza, aby przeprowadzić wszystkie potrzebne badania

[qwerek]

spróbuj taką matę na siedzisko http://sklep.torst.pl/63-uklad-polaryza ... oteli.html

[Zofia90]

Na ból pleców zawsze pomaga mi joga. Co prawda ćwiczę ją w całkiem innym celu, bo głównie duchowym, ale dodatkowo świetnie działa na moje ciało. Nie ćwiczę jej bardzo długo, bo dopiero pół roku, ale już widze ogomne efekty. Jeśli więc macie problemy z kręgosłupem, to polecam Wam zapisanie się na zajęcia z jogi. Tutaj https://yogacompass.pl/joga-sopot/ macie informacje o zajęciach w Sopocie.

[mamarzenka]

Można też podejść do apteki i podpytać. Apteka w Katowicach ma również możliwość poczytania ulotek leków, oraz ich składu. Więc jak coś usłyszymy o jakimś leku można sprawdzić działanie.

[motomaniaczka]

najlepiej jakiś dobry masaż

[Klapouchy]

Zdecydowanie tak ! Masaż jest zdecydowanie najlepszy !

[kosmyk1]

A może przydałoby Ci się po prostu kilka lub kilkanaście zabiegów rehabilitacyjnych
https://www.helimed.pl/uslugi/rehabilitacja/ taki rehabilitant też powie Ci czego unikać jaki materac wybrać,
jak podnosić ciężkie rzeczy itp. Warto by zadbać o kręgosłup bo jeżeli nic z tym nie zrobisz z czasem będzie tylko gorzej.

[minnie]

Posmarować Voltarenem i dobrze wymasować, a jak dalej będzie boleć to może warto by się umówić do kręgarza, może po prostu dysk wyskoczył czy coś. Nieraz tak jest, też nie wiedziałam kiedyś co mi jest i jedna wizyta załatwiła sprawę.

[belmondo]

W kwestii problemów zdrowotnych, nie wiem czy znajdziesz jakąś bardziej konkretną stronę od http://www.wystarczytakniewiele.pl/goto ... troskopie/ jest to moim zdaniem najbardziej wiarygodne źródło wiedzy o chorobach.

[kazo]

Z portalu http://www.czerwonypomidor.pl/zapalenie ... -leczenia/ dowiesz się o skutecznych sposobach leczenia nawet naturalnymi sposobami, przeglądnij go jak chcesz uzyskać wyczerpującą odpowiedz

[ankafins]

Mojej mamie na ból pleców pomógł laser wysokoenergetyczny,chodzimy na rehabilitację do ośrodka kimed na Mokotowie, ośrodek godny polecenia,ja chodzę co jakiś czas z kolanami a mama właśnie z kręgosłupem.