Co na ból pleców?

Piszcie o czym chcecie
ankaf
Mistrz
Mistrz
Posty: 657
Rejestracja: 14 maja 2013, 12:36

Re: Co na ból pleców?

Post autor: ankaf » 25 sie 2017, 12:04

Na ból pleców najlepsze byłyby masaże i tabletki kiedy przyjdzie nasilenie.

Dawryn
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 25 sie 2017, 13:07

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Dawryn » 25 sie 2017, 13:12

Najlepszy na ból pleców jest masaż. Można też spróbować posmarować plecy żelem przeciwbólowym.

majka.mitrega
Stylista
Stylista
Posty: 244
Rejestracja: 13 cze 2016, 08:17

Re: Co na ból pleców?

Post autor: majka.mitrega » 25 sie 2017, 14:40

Tylko tym masażem powinien się zająć jakiś wykwalifikowany profesjonalista.

keran
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 25 sie 2017, 19:34

Re: Co na ból pleców?

Post autor: keran » 25 sie 2017, 19:38

masaże to bardzo dobre rozwiązanie na bóle pleców i nie tylko

amster666
Laik
Laik
Posty: 8
Rejestracja: 26 sie 2017, 13:21
Lokalizacja: Warszawa
Kontaktowanie:

Re: Co na ból pleców?

Post autor: amster666 » 26 sie 2017, 14:02

Dobrym rozwiązaniem będą plastry :)

jackwelss39
Amator
Amator
Posty: 36
Rejestracja: 14 mar 2017, 17:46

Re: Co na ból pleców?

Post autor: jackwelss39 » 28 sie 2017, 09:15

Wszystko zależy w jakim miejscu i jak intensywne. Mi wystarczyło dobre krzesło przed komputer i czasami wizyta na basenie. Jednak byłem tez raz na masażu klasycznym http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze/masaz-klasyczny i po takim zabiegu musze powiedzieć, że bóle zniknęły niemalże natychmiastowo i nieprędko wróciły. Polecam bardzo

ZosiaJan
Mistrz
Mistrz
Posty: 414
Rejestracja: 23 wrz 2015, 11:31

Re: Co na ból pleców?

Post autor: ZosiaJan » 05 wrz 2017, 09:35

w tym fachu to raczej chorboa zawodowa, wiem co mówię bo od 15 lat stoję :) u mnie sprawdziły się porady z http://wolniodbolu.pl/ do tego spora dawka ruchu i dbanie o odpowiednią wagę, wiadomo im większy mamy ciężar tym większy nacisk na kręgosłup :) Dlatego warto o to dbać!

olai
Laik
Laik
Posty: 5
Rejestracja: 05 wrz 2017, 10:16

Re: Co na ból pleców?

Post autor: olai » 05 wrz 2017, 10:24

Na ból pleców zawsze dobry jest delikatny masaż ;) szczególnie w takie jesienne wieczory jakimi raczy nas wrzesień w tym roku :D

stalowa
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 107
Rejestracja: 24 cze 2017, 16:03

Re: Co na ból pleców?

Post autor: stalowa » 06 wrz 2017, 13:21

Ja chodziłam do rejonowej przychodni na rehabilitację ale każdy wie że tych zabiegów jest za mało i lekarze radzą żeby dokupić jeszcze prywatnie chociaż kilka. Dlatego ja się zapisałam na masaże i magnetoterapię do natural medical, a zabiegi nowym urządzeniem viofor uważam za najskuteczniejsze ze wszystkich które miałam.

kasia.1
Mistrz
Mistrz
Posty: 445
Rejestracja: 12 paź 2015, 15:45

Re: Co na ból pleców?

Post autor: kasia.1 » 12 wrz 2017, 14:05

A czy próbowaliście kiedykolwiek medycyny naturalnej? Jeśli medycyna konwencjonalna nie pomaga to może warto spróbować czegoś innego? Wiele osób w to nie wierzyło do czasu, kiedy sami nie zaczęli korzystać. Poczytajcie koniecznie więcej na stronie http://naturalnemetodyleczenia.com.pl/.

zoprek
Laik
Laik
Posty: 1
Rejestracja: 12 wrz 2017, 14:43

Re: Co na ból pleców?

Post autor: zoprek » 12 wrz 2017, 14:46

Jeśli ból nie chce ustąpić to proponuje udać się do lekarza!

_____________________
Wysokie odszkoowanie Poznań

jjusti18
Mistrz
Mistrz
Posty: 412
Rejestracja: 25 mar 2017, 21:41

Re: Co na ból pleców?

Post autor: jjusti18 » 14 wrz 2017, 19:10

Ja też zmagam się z bólem pleców wszystko to zawdzięczam mojej aktualnej pracy. Zanim udam się do lekarza po jakieś środki stwierdziłam, że udam się do http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze ... klasyczny/ i skorzystam z masażu klasycznego. Z tego co wiem to tego rodzaju masaż może naprawdę zdziałać cuda, a MedicaSpa ma do tego wykwalifikowanych specjalistów.

szaddannik
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 120
Rejestracja: 29 lis 2016, 10:51

Re: Co na ból pleców?

Post autor: szaddannik » 18 wrz 2017, 10:49

Moim zdaniem na pewno pomoże odpowiedni i profesjonalnie wykonany masaż. Spróbuj udać się do stacjazdrowie.com - masaż kręgosłupa kraków. Mi swojego czasu, kiedy ledwo sie ruszałem, właśnie przez ból kręgosłupa bardzo pomogli, więc pewnie i Tobie jakoś zaradzą na dolegliwości, które posiadasz!

dylan
Mistrz
Mistrz
Posty: 733
Rejestracja: 03 mar 2015, 11:34

Re: Co na ból pleców?

Post autor: dylan » 18 wrz 2017, 14:04

A słyszeliście o hydromasażu? Wiele osób chwali sobie te zabiegi na bóle pleców. Sama się tym zainteresowałam i zastanawiam się nad leczeniem wodą opisanym na toczytam.pl/hydroterapia-co-to-jest-i-kto-potrzebuje-hydroterapii/ . To niesie ze sobą korzyści nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego.

Bolooka
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 118
Rejestracja: 18 paź 2017, 14:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Bolooka » 23 paź 2017, 10:43

Myśle, że czasem najlepszym rozwiązaniem jest rehabilitacja lub masaże. Nie wiem skąd konkretnie jesteście, ale jeśli ktoś jest z Krakowa to polecam Wam gabinety G&R w Krakowie. Mają dobrych rehabilitantow i fizjoterapeutow. Na pewno Wam pomogą.

beatrycze
Mistrz
Mistrz
Posty: 868
Rejestracja: 25 lip 2013, 13:55

Re: Co na ból pleców?

Post autor: beatrycze » 23 paź 2017, 14:01

Też jestem zadania, że warto iść do fizjoterapeuty. On pomoże przy takim bólu.

Bolooka
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 118
Rejestracja: 18 paź 2017, 14:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Bolooka » 30 paź 2017, 23:33

Masaże lecznicze pomagają albo jeżeli to jest problem kręgosłupa to wtedy rehabilitacja jest jak najbardziej wskazana. Nie wiem skąd jesteście ale jak z Krakowa byście szukali rahabilitacji, to podrzucam Wam namiary na te gabinety - http://www.rehabilitacje.org/ . Najlepsze w Krakowie.

majka.mitrega
Stylista
Stylista
Posty: 244
Rejestracja: 13 cze 2016, 08:17

Re: Co na ból pleców?

Post autor: majka.mitrega » 31 paź 2017, 13:39

Ciężka sprawa.

Jabba
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 12 lis 2017, 17:57

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Jabba » 14 lis 2017, 13:46

Jeżeli to nie jest żaden poważniejszy problem to możesz poprosić kogoś o masaż lub trochę się porozciągać ;) Ale gdy to coś poważniejszego to raczej konieczna będzie rehabilitacja :/ Jeżeli tak będzie to ostatnio znalazłem niezłą stronkę na ten temat - http://rehabilitacja-sprzet24.pl/ - znacie ją? A może macie jeszcze coś tego typu co moglibyście polecić? :)

wakibiz
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 15 lis 2017, 23:00

Re: Co na ból pleców?

Post autor: wakibiz » 20 lis 2017, 22:32

http://co-na-bol.pl/ - polecam wam wszystkim tę stronkę jeśli chcecie znaleźć rozwiązania na wasze problemy z bólem brzucha. Wiele ciekawych i sprawdzonych porad :)

majka.mitrega
Stylista
Stylista
Posty: 244
Rejestracja: 13 cze 2016, 08:17

Re: Co na ból pleców?

Post autor: majka.mitrega » 21 lis 2017, 13:14

Ale my tu o bólu pleców akurat.

barfaka
Laik
Laik
Posty: 4
Rejestracja: 21 lis 2017, 20:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: barfaka » 21 lis 2017, 20:26

Warto jest takie bóle konsultować z lekarzem.

jjusti18
Mistrz
Mistrz
Posty: 412
Rejestracja: 25 mar 2017, 21:41

Re: Co na ból pleców?

Post autor: jjusti18 » 08 gru 2017, 10:24

Warto o przyczynach ból dowiedzieć się więcej, ja ostatnio znalazłam taki artykuł http://www.cristals.pl/jak-odroznic-bol ... lu-plecow/. Czasami niektóre bóle mylimy z innymi przypadłościami, dlatego warto przeczytać ten artykuł bo są tam przydatne wskazówki takie jak np. jak odróżnić ból nerek od bólu pleców.

Rose
Amator
Amator
Posty: 82
Rejestracja: 10 wrz 2017, 19:24

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Rose » 20 gru 2017, 20:21

oooo ja uwielbiam takie masaże relaksacyjno-lecznicze... najchetniej to w ogole zrezygnowlalabym z tych calych swiatecznych przygotowan i zarzadzilabym ogolnopolski dzien masazu... tylko nie wiem kto by masowal w takim ukladzie. w kazdym razie ze wzgledu na bark czasu korzystam rzadko i przeważnie tylko na urlopie. w sierpniu bylismy w Anlaya Day Spa w klimacie japonii :) miodzio! zakochalam sie w masazu goracymi kamieniami. bardzo relaksujacy i wyciszajacy. doslownie jakby przenosilo w inna przestrzen ;)

Bolooka
Czeladnik
Czeladnik
Posty: 118
Rejestracja: 18 paź 2017, 14:25

Re: Co na ból pleców?

Post autor: Bolooka » 21 gru 2017, 23:40

Myślę, że najlepiej udać się do specjalisty, on zleci jakieś konkretne badania itd i dopiero wtedy będzie mozna działać. Nikt jasnowidzem nie jest i nie wie co się dzieje z plecami/kręgosłupem. Jak szukacie ortopedy czy badań w Warszawie to w Rex Medica Sport mają krótkie kolejki, prywatnie można wszelkie badania u nich wykonać.

Odpowiedz
meble wrocław warszawa kraków