Co na ból pleców?

[ankaf]

Na ból pleców najlepsze byłyby masaże i tabletki kiedy przyjdzie nasilenie.

[Dawryn]

Najlepszy na ból pleców jest masaż. Można też spróbować posmarować plecy żelem przeciwbólowym.

[majka.mitrega]

Tylko tym masażem powinien się zająć jakiś wykwalifikowany profesjonalista.

[keran]

masaże to bardzo dobre rozwiązanie na bóle pleców i nie tylko

[amster666]

Dobrym rozwiązaniem będą plastry

[jackwelss39]

Wszystko zależy w jakim miejscu i jak intensywne. Mi wystarczyło dobre krzesło przed komputer i czasami wizyta na basenie. Jednak byłem tez raz na masażu klasycznym http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze/masaz-klasyczny i po takim zabiegu musze powiedzieć, że bóle zniknęły niemalże natychmiastowo i nieprędko wróciły. Polecam bardzo

[ZosiaJan]

w tym fachu to raczej chorboa zawodowa, wiem co mówię bo od 15 lat stoję u mnie sprawdziły się porady z http://wolniodbolu.pl/ do tego spora dawka ruchu i dbanie o odpowiednią wagę, wiadomo im większy mamy ciężar tym większy nacisk na kręgosłup Dlatego warto o to dbać!

[olai]

Na ból pleców zawsze dobry jest delikatny masaż szczególnie w takie jesienne wieczory jakimi raczy nas wrzesień w tym roku

[stalowa]

Ja chodziłam do rejonowej przychodni na rehabilitację ale każdy wie że tych zabiegów jest za mało i lekarze radzą żeby dokupić jeszcze prywatnie chociaż kilka. Dlatego ja się zapisałam na masaże i magnetoterapię do natural medical, a zabiegi nowym urządzeniem viofor uważam za najskuteczniejsze ze wszystkich które miałam.

[kasia.1]

A czy próbowaliście kiedykolwiek medycyny naturalnej? Jeśli medycyna konwencjonalna nie pomaga to może warto spróbować czegoś innego? Wiele osób w to nie wierzyło do czasu, kiedy sami nie zaczęli korzystać. Poczytajcie koniecznie więcej na stronie http://naturalnemetodyleczenia.com.pl/.

[zoprek]

Jeśli ból nie chce ustąpić to proponuje udać się do lekarza!

_____________________
Wysokie odszkoowanie Poznań

[jjusti18]

Ja też zmagam się z bólem pleców wszystko to zawdzięczam mojej aktualnej pracy. Zanim udam się do lekarza po jakieś środki stwierdziłam, że udam się do http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze ... klasyczny/ i skorzystam z masażu klasycznego. Z tego co wiem to tego rodzaju masaż może naprawdę zdziałać cuda, a MedicaSpa ma do tego wykwalifikowanych specjalistów.

[szaddannik]

Moim zdaniem na pewno pomoże odpowiedni i profesjonalnie wykonany masaż. Spróbuj udać się do stacjazdrowie.com - masaż kręgosłupa kraków. Mi swojego czasu, kiedy ledwo sie ruszałem, właśnie przez ból kręgosłupa bardzo pomogli, więc pewnie i Tobie jakoś zaradzą na dolegliwości, które posiadasz!

[dylan]

A słyszeliście o hydromasażu? Wiele osób chwali sobie te zabiegi na bóle pleców. Sama się tym zainteresowałam i zastanawiam się nad leczeniem wodą opisanym na toczytam.pl/hydroterapia-co-to-jest-i-kto-potrzebuje-hydroterapii/ . To niesie ze sobą korzyści nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego.

[Bolooka]

Myśle, że czasem najlepszym rozwiązaniem jest rehabilitacja lub masaże. Nie wiem skąd konkretnie jesteście, ale jeśli ktoś jest z Krakowa to polecam Wam gabinety G&R w Krakowie. Mają dobrych rehabilitantow i fizjoterapeutow. Na pewno Wam pomogą.

[beatrycze]

Też jestem zadania, że warto iść do fizjoterapeuty. On pomoże przy takim bólu.

[Bolooka]

Masaże lecznicze pomagają albo jeżeli to jest problem kręgosłupa to wtedy rehabilitacja jest jak najbardziej wskazana. Nie wiem skąd jesteście ale jak z Krakowa byście szukali rahabilitacji, to podrzucam Wam namiary na te gabinety - http://www.rehabilitacje.org/ . Najlepsze w Krakowie.

[majka.mitrega]

Ciężka sprawa.

[Jabba]

Jeżeli to nie jest żaden poważniejszy problem to możesz poprosić kogoś o masaż lub trochę się porozciągać Ale gdy to coś poważniejszego to raczej konieczna będzie rehabilitacja :/ Jeżeli tak będzie to ostatnio znalazłem niezłą stronkę na ten temat - http://rehabilitacja-sprzet24.pl/ - znacie ją? A może macie jeszcze coś tego typu co moglibyście polecić?

[wakibiz]

http://co-na-bol.pl/ - polecam wam wszystkim tę stronkę jeśli chcecie znaleźć rozwiązania na wasze problemy z bólem brzucha. Wiele ciekawych i sprawdzonych porad

[majka.mitrega]

Ale my tu o bólu pleców akurat.

[barfaka]

Warto jest takie bóle konsultować z lekarzem.

[jjusti18]

Warto o przyczynach ból dowiedzieć się więcej, ja ostatnio znalazłam taki artykuł http://www.cristals.pl/jak-odroznic-bol ... lu-plecow/. Czasami niektóre bóle mylimy z innymi przypadłościami, dlatego warto przeczytać ten artykuł bo są tam przydatne wskazówki takie jak np. jak odróżnić ból nerek od bólu pleców.

[Rose]

oooo ja uwielbiam takie masaże relaksacyjno-lecznicze... najchetniej to w ogole zrezygnowlalabym z tych calych swiatecznych przygotowan i zarzadzilabym ogolnopolski dzien masazu... tylko nie wiem kto by masowal w takim ukladzie. w kazdym razie ze wzgledu na bark czasu korzystam rzadko i przeważnie tylko na urlopie. w sierpniu bylismy w Anlaya Day Spa w klimacie japonii miodzio! zakochalam sie w masazu goracymi kamieniami. bardzo relaksujacy i wyciszajacy. doslownie jakby przenosilo w inna przestrzen

[Bolooka]

Myślę, że najlepiej udać się do specjalisty, on zleci jakieś konkretne badania itd i dopiero wtedy będzie mozna działać. Nikt jasnowidzem nie jest i nie wie co się dzieje z plecami/kręgosłupem. Jak szukacie ortopedy czy badań w Warszawie to w Rex Medica Sport mają krótkie kolejki, prywatnie można wszelkie badania u nich wykonać.